11月25日活動報告

こんにちは、新3年目snipeヘルムスの西田です。

11月25日金曜日に行った栄養座学について報告させていただきます。

今回は栄養、疲労回復、基礎体力についての基本的な知識を新2年目マネージャーが全体に向けて座学をしました。

オフシーズンに入り、各々トレーニングを始めるにあたり、その知識は非常に重要です。

2年目マネが時間をかけてその知識をまとめて座学をしてくれました。

シーズンインまで3ヶ月、このように座学など冬の間に集中してできることは全てやり、全国で前を走れるように部員一同肉体改造に励んでおります。

いつも応援ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。